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Pre-menopausa e metodo LeDiet ?
La menopausa è caratterizzata da un'insufficienza ormonale (estrogeni e progesterone).

Il suo medico le ha forse prescritto una terapia ormonale sostitutiva per riequilibrare il suo bilancio ormonale.

Comunque sia, il periodo della pre-menopausa e della menopausa può a volte essere accompagnato da un aumento del peso, soprattutto sulla pancia, e da una modifica della propria figura (di tipo androide)...

Tuttavia, è possibile che, parallelamente, Lei mangi di più o abbia ridotto l'attività fisica, il che può favorire un aumento del peso.

Potrà eliminare i chili in eccesso con il metodo LeDiet, basato essenzialmente sul ripristino e il mantenimento dell'equilibrio alimentare.
Il suo programma di dimagrimento personalizzato LeDiet sarà il meno restrittivo possibile e rispetterà le sue esigenze alimentari.



Tuttavia, uno squilibrio ormonale può costituire un freno alla perdita di peso, anche quando si è sottoposti a terapia.

Il suo metabolismo basale diminuisce, ossia spende automaticamente meno energie per assolvere alle sue funzioni vitali (battito cardiaco, rinnovamento cellulare, respirazione, circolazione,...).

In pratica, la sua perdita di peso sarà semplicemente più progressiva.



Inoltre, le consigliamo di aumentare la sua attività fisica per tonificare i muscoli e rimodellare la figura (si sentirà meglio nei suoi abiti).
Lo sport è un eccellente antistress: più si sentirà bene nel suo corpo, meglio dimagrirà.
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