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Cocktail mela/pompelmo
Ingredienti : per 1 persona
1 mela verde,
2 carote piccole,
1/4 di pompelmo,
cannella in polvere.

Preparazione :
Sbucciare la mela e le carote.
Sbucciare il pompelmo e togliere la pelle degli spicchi.
Aromatizzare a piacere con la cannella in polvere.
Passare tutti gli ingredienti al mixer e servire freddo in un bicchiere ghiacciato messo per qualche minuto nel freezer.

Composizione nutrizionale :
Un bicchiere di questa bevanda apporta: 154 kcal, 2 g di proteine, 1 g di lipidi, 33 g di glucidi, 8 g di fibre, 55 mg di vitamina C.

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